Scout: Din guide till mental hälsa
Scout by Sutter Health är en kostnadsfri app som erbjuder ett personligt verktyg för att hjälpa unga människor att bygga upp sin mentala motståndskraft. Appen är utformad för att stödja både ungdomar och deras "champions", såsom familj eller lärare, med resurser och verktyg som främjar bättre hantering av känslor och utmaningar i vardagen. Genom veckovisa utbildningar, en känslospårning och insikter om känslor, hjälper Scout användare att förstå och hantera sina emotionella reaktioner på ett mer konstruktivt sätt.
Appen inkluderar funktioner som tips och aktiviteter för att stärka mental motståndskraft, samt möjligheten att tjäna badgar och bygga upp streaks för att uppmuntra självuttryck. Scout tillhandahåller även stödresurser för användare som behöver ytterligare hjälp. Den är tillgänglig på både engelska och spanska, vilket gör den tillgänglig för en bredare publik.
